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生活中那些食物能补血呢?
病情描述:
我的贫血越来越严重了,总是容易头晕,请问生活中那些食物能补血呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-15 21:31
    生活中在饮食方面则要做到膳食平衡,多吃一些能够有效的补血的食物,常见的就有各种微量元素以及蛋白质等等,例如瘦肉、动物内脏以及海鲜产品以及新鲜果蔬等等。
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