便秘是一种十分常见且多发的消化内科症状，尤其是老年人，刮痧，对于治疗便秘有很好的疗效，且操作简单副作用小，刮拭背部，腹部，上肢，下肢，可以促进血液循环，帮助身体排毒，促进身体新陈代谢，从而起到清宿便，改善便秘的情况。

现在很多人都会出现血虚的症状，而血虚症状出现之后会严重影响人们的生活质量，让人们的生活质量严重下降，因为血液是人体维持生命活动的物质基础，当身体出现血虚就会让身体的免疫力严重下降，但是有很多人都不知道血虚的症状，介绍一下具体症状吧。

红枣是一种比较甜的食物，在生活中它是许多人都爱吃的，可以补充维生素，对于女性来说还可以补血美容，它是女性不能少的。要是搭配枸杞就更好了，可以有效的调理血压血脂、亚健康等慢性疾病。虽说好，但是吃多的话，也会有副作用出现，那就是会上火。红枣怎么吃不上火？

风湿骨病是一种临床的高发疾病，主要好发于青壮年人群，病情缠绵难以治愈，给患者造成了很大的痛苦，面对该疾病我们除了需要积极的接受治疗之外，还需要注重日常的护理，接下来我们来了解一下风湿骨病在冬季应注意哪些呢?

不知道大家还记不记得2014年5月份越南反华骚乱打砸中资企业，很多工厂被洗劫纵火，就在这个事件发生了不久，我接诊了一个企业的老总，他在越南投资的企业被严重破坏，经济损失严重，而且人心惶惶，很多国内的员工都不愿因继续在越南工作下去，他整天为这件事发愁，晚上觉睡不好，失眠多梦，白天心悸烦躁、精神不振，还腰疼的厉害。