中医认为“齿为骨之余”，而肾又主骨生髓。因此牙齿的健康与肾的健康与密切的联系。进入老年牙口不好，也是由于肾功能衰退造成的。但是，一些年轻人或中年人同样会出现牙齿松动的情况，就得看情况了，这对于我们来说是一种很严重的情况，需要我们好好的注意一下。

舌头是每个人身体的重要器官，舌头有很大的作用，可以品尝食物的味觉，而很多医生给病人看病的时候也会观察舌头的情况，那么舌苔发黑是什么原因？舌苔发黑的原因有很多，下文是有关舌苔发黑的相关介绍，可以了解一下。

女性养颜的根本，就是补充气血。而调补气血需要慢工出细活儿，应从日常生活及饮食入手，坚持下去才能看到效果。

最早了解醪糟是在我们一位湖北公安籍的老政委家里，阿姨很淳朴，却有两种美食让我至今难忘。一种是家常炖鲤鱼，曾经馋的我一塌糊涂，至今二十年不忘，还有一种就是醪糟了。

目宜常运古人称之为运睛，用双掌小鱼际分别按眉棱骨，向内外作圆圈移动各18次，接着双目轻闭，以双手拇指甲壳，轻轻在上下眼皮抚摸各36次，然后双目睁开，作顺、逆时针转动各18圈，转睛时动作宜缓慢，最后远眺片刻。