肾虚是现在很常见的一种病状，肾虚主要表现为精神不佳，食欲不振，面色苍白，腰酸背疼等等的症状。那么肾虚会咳嗽吗?肾虚会引起咳嗽的发生，如果是肾虚引起咳嗽，可以使用中药来调理，肾虚调理后，咳嗽也就自然好了。

脾虚是很多人都会出现的一种病症，脾虚会影响我们的身体健康，针灸是治疗脾虚的一个好方法，很多患者都选择了针灸的这个方法来治疗脾虚，下面告诉大家针灸对于脾虚的好处，您可以详细的了解一下。

我这里说的“菌类”，肯定是食用菌，并不是所有菌类都可以放心吃的，所以大家不要随意上山挖蘑菇吃，除非你特别笃定某种野山菌是安全的、可食用的。

二十多年前刚来北京的时候，夏天最喜欢到北海南门府右街路口的一家餐厅吃朝鲜冷面，那时候就异常火爆、经常排队等号了。后来，在一家医院附近的朝外蓝岛大厦西侧悄然开了一家正宗的朝鲜餐厅——海棠花，有了更多的朝鲜美食，只是最爱还是朝鲜冷面。

如果说近二三十年前评价食物的营养价值，还是以蛋白质含量多少以及必须氨基酸比例来作为主要依据。那么现在，我们的生活条件好了，肉类、禽蛋等蛋白质食品少有不足的情况，很多人因为蛋白质摄入过量引起一系列的慢病甚至癌症。那么，具有平衡膳食作用、能够预防慢病和癌症的食物、相对于高蛋白的食物而言则更具有营养价值。