一喝水就想尿的情况不仅仅会影响到人们的正常生活和工作，其实也让人们十分担心健康方面的问题，毕竟这并不是一种正常的表现，而肾脏对于尿液的排放是有直接联系的，很多人就担心自己肾虚，但是是否有肾虚的情况我们还需要从多方面来看。

生活中经常会有手脚冰凉出汗的情况，通常都是由于肾虚引起的现象，可以选择使用口服药物的方法来缓解病情，预防严重的肾虚的症状，影响男性生殖健康。同时在日常生活中也要注意饮食，多吃一些具有补肾效果的食物，或者是药品，患者需要在医生的指导下用药。

爱美之心人皆有之，所有人都想拥有一个完美的身材，但生活中却有很多原因导致我们肥胖，湿气重就是其中一种。湿气重虽然不会直接导致肥胖，但是与肥胖难脱干系。湿气重导致的胖子要减肥，首先应该排除湿气，然后加强运动进行减肥，期间还可以配合拔罐疗法。

白带对女性十分重要，生理情况下它是一种对人体有益的液体，可以使阴道保持一定的湿度，润滑阴道，减少摩擦，同时由于白带的自净作用，可以防止病菌侵入。另外它还是各种疾病的预警信号，当白带的色、质、量发生异常改变时，往往就预示着妇科疾病的发生。处理异常白带的关键，在于治疗其原始疾病。

对于平时肝气不舒的人，我一般都会推荐菊花乌梅玫瑰茶。菊花6朵，乌梅2枚，玫瑰7朵泡水喝就可以缓解由肝瘀火旺气滞引发的各种症状。菊花味苦去火，乌梅酸干化阴，玫瑰活血化瘀，三者搭配最擅去心肝之火，化心肝血瘀。此外，平时多吃点枸杞、猪肝、胡萝卜对肝也是很好的。