心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心悸心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。有虚火者可经常食用莲子大米粥，或者用生地、麦冬、五味子各适量泡茶饮服。实火主要表现为反复性口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红等。有实火者可服用导赤散或牛黄清心丸。

“以血为主，以血为用”，是女性的生理特点。女性通过补气养血，可轻松实现调经、美容的目的。那么，经期气血不足怎么调理?以食物代替药物，谈一谈如何通过饮食来补气养血。

激素性股骨头缺血性坏死的出现，给患者造成的伤害十分巨大，目前临床治疗该疾病主要采用手术治疗以及非手术治疗，而非手术治疗适用于青少年患者，因其有较好的潜在自身修复能力，随生长发育股骨头常可得到改建。对成年患者病变属Ⅰ-Ⅱ期，范围较小者也可采用。

我两个孩子的饮食都是我亲自把关，做到各种食物均衡提供，每天还保证有200~300克的水果，经常吃奇异果、木瓜、芒果、橙子、草莓或蓝莓等莓果类、丰富的维生素C可以促进体内胶原蛋白合成和非血红素铁的吸收，孩子大脑发育、肤质和气色都有很好的帮助。

有一次我休假回老家，本打算走亲访友给自己放个假，休息休息，但是作为一名医生，经验比较丰富了以后，眼里没有美丑，只有疾病或者健康，看看人的脸色、说说话，就能判断出这个人有什么问题，在家十几天，同时给十几个人顺便治了病，别人是走到哪，玩到哪，我是走到哪，治到哪。