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饮食对解雾霾有帮助吗?
病情描述:
我知道食疗是一种保养身体的好方法,想知道,饮食对解雾霾有帮助吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-15 20:12
    饮食对解雾霾还是有一定的作用的。雾霾致病的机理主要是细小的可吸入颗粒物会引起人体的应激反应,使机体产生一些有害的化合物——自由基,从而损害机体的组织和细胞,引起慢性疾病。从雾霾致病机理结合个人经验来看,理论上说雾霾天应多摄入一些富含蛋白质维生素C、维生素A等营养素的食物等。
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