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老年人冬天吃什么比较好呢?
病情描述:
我爷爷年纪比较大身体不是很好,那老年人在都冬天吃什么是对身体比较好的呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-13 21:17
    老年人冬天是可以吃些草莓的。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是增强老人免疫力的水果之一。草莓的吃法很多,口味特佳。吃之前要经过耐心清洗。所以老年人多吃些草莓对身体还是比较健康的。
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