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那种水果抵抗感冒的效果最好哪?
病情描述:
水果营养丰富,但是种类也很多,那种水果抵抗感冒的效果最好哪?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-12 18:46
    维生素C对感冒有不错的疗效,而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些,像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高。
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