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熬夜伤身如何挽救？

女，26岁 2018-09-14 19:18

病情描述:

熬夜对我来讲是家常便饭，那么熬夜之后我该怎么做来弥补伤害呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-14 20:15

熬夜是很多年轻朋友要面对的问题，在夜间熬夜之时，可以适当补充一些精致的食物，富于营养易消化，注意缓解眼疲劳，保健茶水提神排毒。

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