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哪些食物的维生素A含量比较高?
病情描述:
前几天带女儿看医生是时候,医生叫补充维生素A,哪些食物的维生素A含量比较高?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 22:19
    包括肉、禽、鱼、奶、蛋等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。任何单一种天然的食物都不能提供人体所需的全部营养素。均衡的膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要。
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