孩子在6个月大时添加过渡辅食，刚开始可以加含强化铁的米粉，逐渐加果泥、菜泥；7个月大时可添加蛋黄，8个月就可以添加瘦肉末和鱼泥了。家长在给孩子添加辅食时，要从少到多、从一种到多种、从稀到稠，遇到孩子不想吃的要多次添加不要轻易放弃。另外，大一些的孩子也要多吃谷类的食物，不要偏食、挑食，蛋白质、碳水化合物的摄入也要有一定比例。