红枣是一种很好的女性滋补食材，众所周知红枣有补中益气，养血安神的作用，而且红枣的口感也很好，虽然它的好处多多，但是在日常生活中我们也需要节制，不能毫无限度的进行使用，因为食用的多了，也会造成不好的影响，那么，红枣吃多了会上火吗？

现在很多的人头发都是干枯毛躁的，特别是一些年轻人，现在人们对身体健康是很注重的，肾虚对人体伤害比较大，那么头发干枯毛躁是肾虚吗?头发干枯毛躁的原因有很多，肾虚也会导致发质问题，下面大家可以一起来了解一下。

舌苔厚黄是怎么回事?舌苔厚黄在中医诊断中被称为黄腻苔，舌象为苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘，如黄色粉末调涂舌面，黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成的。苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞，主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热，湿温等证。

现在人们的生活工作都是越来越忙，身体也会出现很疲劳的状态，很多人会通过拔罐来调理自己的身体，那么拔罐后皮肤颜色鉴别反映身体状况怎么判断？有的人拔罐之后颜色会不同，有的颜色是深紫色，而有的人颜色特别浅，来看看这是什么原因吧。

绿茶是人们喜欢的日常饮品之一，它含有大量的茶多酚，这种物质对人体健康非常有好处，还有咖啡碱、茶氨酸等化学物质，可以醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳。大家应该听说过“喝茶提神”，那正是咖啡碱的作用。所以，一般我会建议大家白天工作的时候喝茶，晚上尽量不要喝，尤其不要喝浓茶，以免影响睡眠。