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过量摄入食盐有危害吗?
病情描述:
我吃菜口味偏重,重盐重辣,过量摄入食盐有危害吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-07 21:36
    过量摄入食盐对健康是很不利的。每摄入2300毫克食盐,钙质会丢失40毫克。专家建议,为了防止食盐过量,最好少吃加工食品
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