生活中很多原因都是会引起上火的，所以在日常生活中一定要好好预防，很多人想要知道产后上火吃什么最降火?产妇的身体属于虚弱的体质，所以在饮食上一定要多加注意，如果产妇上火，是不宜吃一些营养过盛的食物的，应该饮食清淡，适当的多喝水。

生活中有肾虚症状的人不少，男性女性都会出现这种疾病，但是肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，他们的表现各有不同，肾阴虚主要是体内虚火旺盛造成的，因此在治疗上不能吃热性的食物，肾阳虚是属寒性，所以这两种治疗方法也是不同的。那么女人肾阴虚怎么调理？

很多人都说吃橘子一天之内不要超过三个，否者就会上火，这是怎么回事呢？橘子有很高的营养成分，是补充VC最好的水果之一了。它不但可以降低我们人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤。但就是因为橘子吃多了容易上火，常常出现口舌生疮、或者是大便干结等症状，人们才不会多吃。那么，我们看看如何既享受美味，又不上火呢?

在医院门诊中，大家明显感觉到存在一个“星期一现象”，指的是每到周一，接诊到的心脏病患者会格外多。为什么呢?心理学家的研究可以帮我们解答这个问题。

鸡蛋是我们生活中的常备食品之一，它的营养价值丰富老少皆宜，虽然有些人对于鸡蛋的高胆同醇怀有疑虑，害怕它引发心脑血管病。但其实大家不必太多担心，如果你胆固醇正常，每天吃2个鸡蛋是没问题的，而且鸡蛋也可以变着花样吃，味道更佳。