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减肥要补充什么营养
病情描述:
减肥这段时间来肚子还是没有变小,还越来越重,听朋友说减肥也要补充营养,那要怎样补?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 21:41
    减肥期要补充蛋白质,保证充足的蛋白质的供应也是人体所需要的,人体的主要生命活动都离不开蛋白质,使减肥人士失去的脂肪,肌肉组织不受影响。
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