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蟹味菇怎么吃对身体好
病情描述:
我昨天去超市买了蟹味菇,怎么做才能让菜更有营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-09 21:20
    蟹味菇本身就有美容抗衰老的功效,做成凉拌蟹味菇就很营养。蟹味菇洗净,对半切。锅中烧开水,加点盐,再倒入蟹味菇,水再次烧开,即可关火。捞出沥干水份(可过遍凉开水),调入红剁椒、纯米醋、鸡粉和白糖。再淋入辣椒油,拌匀,就可以吃啦。
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