首先我们要知道肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚两种情况的，肾阳虚是因为频繁的房事所引起的症状，患者一般都是比较怕冷的，而且会伴随有头晕目眩的感觉，而且精神也不好，所以如果出现这种症状的时候，要在第一时间确定自己的病因，然后对症下药。

肾虚的原因有很多，过度手淫就会引起。手淫肾虚怎么办?其实大家是不用过于担忧的，只要改掉不良的习惯，通过好好调理与好好治疗，肾虚的症状是会得到改善的。而适度的手淫对健康还是有利的，但是过度频繁的手淫则会导致精气缺失不足。

进入夏季，天气炎热，人们在饮食上没有胃口，什么都吃不下去，并且容易打盹，这种情况就是因为身体缺乏水，还有大量钾元素的流失所导致的，还有一些人经常大便干燥，容易发火，双眼肿痛，这种情况就是因为肝火旺的原因。此外夏天人们容易打盹，也可能与脾胃虚弱有关系，其实可以选择一些好的食物就可以对症下药。

我们现在知道，很多生长在恶劣环境中的植物，其中的保健元素含量都远远高于大面积种植的农作物。除了荞麦之外，还有蓝莓、沙棘、野酸枣、野菜等等。以荞麦为例，它的亮点除了多种营养物质含量均超过常用米面，其中的黄酮类物质尤为显著。

孩子患湿疹，尤其是严重的湿疹，如果不治疗，后果很严重，这绝不是危言耸听的预言。有资料统计：大约20%~50%的婴儿湿疹患者后来发生了哮喘，45%的婴儿湿疹患者以后发生了过敏性鼻炎，即大约80%婴儿湿疹患者在他们的皮肤症状消退后，又发生了呼吸道过敏反应。