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什么食物是低卡的?
病情描述:
我想吃一些热量很低的食物,有什么样的食物是低卡能够帮助减肥的呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-10 19:31
    燕麦的效果就很好。燕麦中含有大量的粗纤维,对排出肠胃毒素非常的有帮助,豆浆的热量极低,并且可以抑制脂肪生成,这款低卡的营养粥对减肥十分有效。
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