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哪些食物能帮助减腹呢?
病情描述:
生了孩子后,只要体重增加,小肚子上就会长肉,平时多吃什么食物能帮助减腹呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 20:09
    去掉小肚子上的赘肉,可以多吃红豆薏米、萝卜、木瓜等。因为红豆和薏米可以很好的帮助我们消除腹部和下半身的脂肪,而萝卜含有芥子油可以帮助我加快脂肪的代谢,木瓜可以帮助我们分解脂肪,西芹含有很高的钾元素,瘦腿是绝对离不开它的,相信会给你清晨一个逐渐平坦的小腹。
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