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怎样通过饮食来防中暑好呢
病情描述:
我想通过日常的饮食来防中暑,怎样通过饮食来防中暑好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:01
    通过饮食来防中暑的方法:吃西瓜皮粥:西瓜皮200克,粳米100克,白糖30克。西瓜皮削去外表硬皮,切成丁,与粳米同煮。先用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,放入白糖即成。西瓜皮具有清热解暑、利尿消肿的作用。
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