在日常的生活当中，很多的人只要出现了肾虚的病症，就会显得特别紧张，从而吃很多的补药，有的患者连症状都没搞清楚，这样不光对肾虚没有好处，而且还会对身体造成伤害。遇到这种情况一定要查明肾虚的原因，对症治疗。那么肾虚看中医还是西医好?

气血不足很容易辨别，这个时候整个人就会显得没有精神。血液之中带着大量的营养物质，能给人们的身体组织器官以滋养，如果气血不足，身体各器官得不到足够的养分，状态自然就会打折扣。很多人就想要具体了解气血不足怎样补？为大家推荐几个不错的食补疗法吧。

妇女怀孕后，机体便发生巨大变化，身体常常出现各种不适，如下肢水肿、腰骶部不适、乳房肿胀感等等。这些症状，准妈妈不必过度紧张，有些是生理性的，有些仅仅食物补充便可使症状消失。但是!如果出现如下的症状，一定要及时就医，以免引起严重的后果。

中医针对五脏的火，历来是区别对待的，比如古代的方剂就有针对肺热的泻白散(因为肺在五行中对应白色)、针对脾胃有热的泻黄散(脾在五行中对应黄色)、针对肝火的泻青散(肝对应青色)、针对心火的导赤散(心对应红色)等等。这里给大家简单介绍一下五脏的火各有什么特点，应该如何调理，当然，也有几个脏腑同时有热的时候，这里暂不讨论。

婴儿期的饮食对人一生来说都非常重要，合理均衡的营养膳食会给人一生的健康奠定坚实基础，一些不合理的饮食方式和习惯同样也会为成年后的健康状况埋下隐患。