舌苔是中医术语，是指由脱落角质化上皮组织和渗出的白细胞等构成，在人体舌背上形成薄白的苔状物。中医可以通过观察舌苔的变化来判断患者的身体情况。如果舌苔又黄又厚说明身体有内热。

跟年轻人相比，老人对自己的健康一般都比较关注，也比较关心养生知识，所以要说起来该如何颐养天年，恐怕很多人都能头头是道，说得比我都全面。

提到先天性心脏病，这恐怕是每一位准妈妈的噩梦。在我国，先天性心脏病在婴儿死亡原因中所占的比重逐年上升。根据2014年的统计数量，在我们婴幼儿中，重症先天性心脏病的发病率是3.5‰，在5岁以下儿童死亡原因中排第一位。

现在的女性对于自身的健康都很关注，因此，平时也会使用一些清洁用品，认为这样就可以使自身更健康，其实不然，市场上有一些洁阴用品可能感染细菌，患上妇科疾病。

虽说夏天食欲不太好，消化功能可能也不好，但还是要补充足够的营养。只是，在选择进补的食材时，以解暑、生津功效的为主。我给大家推荐的清补食材包括鸭肉、鸡肉、鱼肉、猪肉、各种蔬菜(尤其是深色的、苦味的绿叶蔬菜)、豆制品、瓜果，它们都能很好地清热解暑。