肾虚是一个普遍的现象，每个人或多或少的都有一些肾虚的症状，被肾虚困扰是一件很痛苦的事。那种痛苦只有患者自己心里最清楚，别人是体会不到的。而很多肾虚的朋友因为面子问题,感觉到自己肾好像是有问题了,却又不想去就医检查.有病不治只会越拖越严重,其实肾虚可以到中医科去咨询一下中医，如果你有以下几种情况的任意三种你就是有了肾虚的症状了，那就应该去中医院挂号了。

跟年轻人相比，老人对自己的健康一般都比较关注，也比较关心养生知识，所以要说起来该如何颐养天年，恐怕很多人都能头头是道，说得比我都全面。

血虚了怎么办呢?在中药里，阿胶和当归是补血圣品，尤其特别适合血虚的女性。食补方面，这里我着重推荐乌骨鸡和猪瘦肉，因为它们不仅补血养血效果好，而且是常见肉类，方便大家在日常生活中经常食用。

导致慢性咽炎的原因有什么呢?情志是很重要的一个原因，多愁善感、易怒易生闷气、情致不畅特别容易导致慢性咽炎反复发作，那么，如何调理身心才能减少慢性咽炎的发生呢?

很多人都有水肿的问题，中医认为水肿是由于膀胱气化失常，体内水液潴留，溢于肌肤，形成水肿。水肿一般多从眼睑开始，然后蔓延到身体其他部分，水肿的地方皮肤绷而且呈现不正常的光亮，用手按一按要么立刻能复原，要么摁下去就过好大一会才能复原。