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夏季养生吃什么食物好呢?
病情描述:
夏天特别热,还没有什么胃口,吃些什么食物才能更健康呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-28 23:35
    夏季气温非常高,雨水也比较多,有时候很潮湿有时候很干燥,所以在夏季一定要注意防湿热,以免给身体带来麻烦,具体可以吃以下食物红豆,薏仁,小米,糙米,地瓜,绿豆,燕麦,胡萝卜,山药,牛蒡等等。
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