肾虚已经是一种很常见的疾病，它分为肾阴虚与肾阳虚。一般情况下是男性肾虚患者较多，主要症状表现为腰酸、四肢发冷、畏寒、盗汗、头晕等多种症状。那么精亏肾虚怎么办?男性肾虚不及时正确地补足，极可能会引发多种并发症状，所以大家一定要重视这个疾病。

艾灸可以活血，对于很多注重养生的人来说都非常青睐。它对身体是很好的，可以预防一些疾病，对于一些病痛还有很好的治疗效果。但是艾灸也有很多的副作用，比如上火等等。艾灸上火怎么办?像医生讲明情况，配合医生治疗就会慢慢康复。

气血为生命之本，如果气血不足那么身体会受到很大伤害，生活也会有影响。现在不少人对此为疾病很关注，那么气血不足怎么调理呢?了解这个问题以后，在身体出现状况，就会及时治疗，让身体快速恢复起来。

对于“心脏病性格”这个词，估计大多数人都是陌生的，是由美国心脏病医生梅伊·弗瑞德曼和瑞·罗森曼发现的，简单来说就是个性急躁、好胜心强、急于求成。心血管内科的医生普遍都有这个共识，很多冠脉综合征患者，都是个性强、工作效率高、脾气急躁、个性固执、紧迫感过强的人。

你是否曾经因为冬天气候寒冷，晚上就寝后赖在暖和的被窝中长时间憋尿?你是否总是抱怨工作太忙，连上厕所的时间都没有，想去方便也尽量忍着，不知不觉养成憋尿的习惯?如果答案是肯定的，长此以往你的“膀胱”也许已经开始罢工，不堪重荷了。如此得不偿失的做法，你还要继续吗?我送给你们清代养生家曹庭栋在《老老恒言·便器》中说的一句话：“欲溺便溺，不可忍。”