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常吃什么食物可以预防脑血栓呢?
病情描述:
哥哥是脑血栓,我担心自己也会得这种病,所以想知道平时多吃什么可以预防脑血栓发生呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-29 22:30
    多吃鱼肉,可以有效的预防脑血栓的发生。富含一种特殊的多链不饱和脂肪酸,能降低血脂、抑制血小板凝集。因此,常吃鱼能预防脑血栓、脑卒中和心肌梗死的发生。鱼中还含有聚合非饱和脂肪酸,能预防乳腺肿瘤、神经性偏头痛及冠心病。
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