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红枣可以补气养血吗？

男，26岁 2018-08-20 14:44

病情描述:

想让自己的脸色看起来红润有光泽，红枣可以补气养血吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-20 15:07

补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气。

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