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喝山药粥有什么好处？

男，31岁 2018-08-22 01:00

病情描述:

我放假的时候喜欢煲粥给家里人喝，那么喝山药粥有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王海泉主任医师山东省立医院 2018-08-22 01:52

我们在煮粥时放入一些山药块，再加上几颗撕开的红枣，孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好，而且消化系统比较弱，而山药粥十分易于消化。此外，脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。

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