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玉米可以帮助缓解便秘吗？

女，32岁 2018-08-29 15:05

病情描述:

我便秘了有一段时间了，他们说玉米可以帮助缓解便秘，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-29 15:38

可以帮助缓解便秘。玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒。玉米中含有的镁能够促进肠胃的消化，治疗便秘，还有利尿的功能。

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