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喝些什么可以摆脱春困
病情描述:
儿子高中了,可是春天上课的时候一直想睡觉,听课效率低下,喝些什么可以摆脱春困?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-21 04:19
    这些草花茶可以帮助提神洗脑。
    1、薰衣草柠檬茶,薰衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用,柠檬具有利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。
    2、菊花人参茶,人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳,具有祛火、明目的作用,两者合用具有提神之效。
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