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通过饮食减肥健康吗?
病情描述:
我现在要减肥,但是也没时间去运动,只能靠饮食减肥,这样子健康吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-27 21:52
    显然是不行的,通过饮食来减肥,大部分减的是水分,一些营养物质靠水分来运送,体内的毒素也靠水分带走,如果人体散失太多的水分,身体的许多部位都将受到损害。
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