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中老年人腰酸腿软吃什么好呢?
病情描述:
经常听到妈妈说她腰酸腿软,中老年人有腰酸腿软的情况吃什么才好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-08-28 14:17
    如果中老年人有腰酸腿软的情况可以做些枸杞粥吃。枸杞粥:枸杞30克,粳米100克。加水适量,同煮成粥。功效:具有滋补肝肾、明目补虚等作用。适用于中老年人视物模糊、腰酸腿软等病症。
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