子宫是女性重要的生殖器官之一，子宫的健康也会关系到女性的生育能力，因此出现了宫寒的症状，我们要及时的进行调理才行，其中饮食调理的方式就是非常值得应用的，很多食物对于缓解宫寒的作用也是很大的，我们可以试一试。

有些人经常会出现手脚冰凉，冬天更严重，在春季症状也并没有好转，那么女生手脚冰凉吃什么好?多吃温性食物是对身体有好处的，天气冷的话，注意保暖，在生活中多注意，疾病就会消失，身体健康了，才有力气面对未来挑战与困难。

通常我们去看中医时，医生会进行舌诊，这是中医望诊中不可缺少的重要环节，人体的五脏六腑的经络在舌头上都有表现，因此舌诊能够反映五脏六腑的气血运行状况。所以生活中发现舌头一旦出现异常，要及时去看医生，若是舌苔厚白舌尖有红点有可能是上火的原因。 舌尖属火为心所主，舌中间属土为脾胃所主，左侧为木肝胆所主，右侧属金肺气所主，舌根属水肾气所主，明白舌体的大体位置自然就会观察舌体的变化及身体反应的情况，位置记清，无论看病还是自己保健都是很实用的。

对女人来说，更年期是一道坎。虽说大姨妈好像一直不受欢迎，但是有一天她真的不来了，女人会发现，自己的身体发生了巨大的变化，而且是糟糕的变化。除了抵抗力低下、骨质疏松之外，心脏也开始变得不适应了。

中药在降脂作用的机制方面，大体可归纳成四类：促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等清肝利胆药，因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分，能够促进胆汁的分泌，胆固醇的排出，能促进肠道蠕动，增加排便次数，加快脂质的排出。