可以采取中医牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。颈椎病是常见的脊柱疾病，多是由于长期低头工作和久坐造成的。建议到正规的公立医院检查，查清病因。日常要养成良好的生活习惯，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动。也可配合温热敷，帮助改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀，以减轻症状。另外，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。