只要找到白癜风的发病诱因，因为这时候白斑集中在皮肤的局部位置，并且发病位置较易治疗，黑色素也没有完全丧失，这时就是治愈白癜风最佳时期。再次，对症对因治疗，选择最佳治疗时期，坚持治疗。要注意心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助。要合理饮食，戒除烟酒，避免辛辣、刺激的食物，忌食海鲜等发物。