感冒能喝什么茶
发布时间：2022-08-223843次浏览
感冒能喝的茶，主要有茉莉花茶、姜茶、菊花茶、橙子肉桂茶、葱姜绿茶等。
1.茉莉花茶
茉莉花茶茶味芳香，茶性温和，具有较好的保健作用，感冒期间喝些茉莉花茶，能缓解鼻塞症状。
2.姜茶
姜茶具有祛散风寒的功效，还能开通鼻窍，对于风寒感冒导致的鼻塞症状有较好的缓解作用。
3.菊花茶
菊花具有清热去火的功效，可以保护咽喉以及支气管黏膜，喝些菊花茶能润肺下气以及止咳化痰，多用于改善感冒咳嗽以及咳痰的症状。
4.橙子肉桂茶
橙子中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以提高免疫力。肉桂性温，能驱除体内的寒气，与橙子搭配在一起，具有较好的暖身作用，促进感冒的症状尽快缓解。
5.葱姜绿茶
葱姜绿茶的食材主要是绿茶、生姜片和葱白，具有祛风、散寒、解表的作用，改善风寒感冒引起的咳嗽、头痛等症状。
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