如果有焦虑，并且还伴有失眠的这类症状困扰的时候，这个时候调整了作息之后仍然效果不好，建议短期可以服用安眠药。比如说中效安眠药，安定片等，安眠作用比较强的就是长效的安眠药，比如氯硝西泮，但是这里的药物一般都是有很大的副作用的，并且很容易成瘾。所以服用这类药物的时候一定要在医生的指导下进行服用，并且还可以根据睡眠的情况进行及时的调整，也有一些中老年人，有失眠的症状，并且服用了安眠药之后效果也不是很好，还会对安眠药产生依赖，这个时候可以给予抗焦虑的治疗。

焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型，是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。惊恐障碍诊断标准：[症状标准]1、符合神经症的诊断标准；2、惊恐发作需符合以下4项：①发作无明显诱因、无相关的特定情境，发作不可预测；②在发作间歇期，除害怕再发作外，无明显症状；③发作时表现强烈的恐惧、焦虑，及明显的自主神经症状，并常有人格解体、现实解体、濒死恐惧，或失控感等痛苦体验；④发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清晰，事后能回忆。[严重标准]病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。[病程标准]在1个月内至少有3次惊恐发作，或在首次发作后继发害怕再发作的焦虑持续1个月。[排除标准]1、排除其他精神障碍，如恐惧症、抑郁症，或躯体形式障碍等继发的惊恐发作；2、排除躯体疾病如癫痫、心脏病发作、嗜铬细胞瘤、甲亢或自发性低血糖等继发的惊恐发作。广泛性焦虑诊断标准：[症状标准]1、符合神经症的诊断标准；2、以持续的原发性焦虑症状为主，并符合下列2项：①以常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆；②伴自主神经症状或运动性不安。[严重标准]社会功能受损，病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。[病程标准]符合症状标准至少已6个月。[排除标准]1、排除甲状腺机能亢进、高血压、冠心病等躯体疾病的继发性焦虑；2、排除兴奋药物过量、催眠镇静药物，或抗焦虑药的戒断反应，强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、躁狂症、抑郁症，或精神分裂症等伴发的焦虑。

焦虑症吃中药好还是西药好，这个问题不能一概而论，不能绝对的说病人是吃西药还是吃中药好，需因人而异。中药有中药的优势，西药有西药的优势。有一些西药也有很多副作用。如果是对于较轻的焦虑症病人，选用中药，可以有很好的效果。如果病人比较严重的焦虑，还是中西结合的比较好，既用西药也用中药，中药也可以帮助减缓西药的副作用。对于有些病人不愿意吃西药，抵触西药。这样的病人也可以采用中药治疗。还有一些病人吃西药以后，副作用很大，各种西药都敏感，各种副作用都很大，确实不能吃西药，可以采用中药治疗。所以中药和西药各有各的优势，因人而异来决定是用中药治疗还是用西药治疗。

治疗轻度焦虑症可采取非药物治疗，比如中医耳针、针灸治疗，或正确进行心理治疗等。一般在进行心理治疗时，心理治疗师会给予一些建议，正确学习这些心理知识，并在生活中灵活运用它，便能够通过训练和自我调节来改善轻度焦虑症状。

由于西药药物的副作用和疗效是因人而异的，对于重度焦虑症患者而言，可以以西药治疗为主，并配合中药治疗，起到1+1大于2的效果。常用西药可选择服用抗焦虑或具有抗焦虑作用的药物、以及抗精神病性的药物综合治疗。