骨质增生按摩疗法注意事项有哪些
发布时间:2020-09-1658989次浏览
按摩可以促进骨质增生部位的血液循环,加速局部组织的新陈代谢,减少不良因素对神经的刺激,从而达到减轻或缓解骨质增生引起的疼痛。
但是,骨质增生患者进行按摩疗法时,一定要注意到正规医院,按正确手法来按摩,否则容易出现危险。同时,骨质增生患者在进行按摩疗法时,还需注意以下4点:
1、手法不宜过重。
由于增生的骨质本身对组织有一定的刺激作用,产生炎性渗出和损伤。因此按摩时,过重的手法只能加重组织的损伤,破坏局部的血液循环,使疼痛加重。有的腰痛患者让别人用足在背上踩,来达到按摩的目的,这是十分危险的,可能会造成脊柱的损伤甚至造成瘫痪。
2、与其他治疗方法综合应用。
由于骨质增生是身体内诸多因素综合作用的结果,所以也应采用综合治疗方法。按摩只能促进组织局部的血液循环,对于引起骨质增生的其他全身因素并不起作用。因此,按摩并配合理疗及体育锻炼,能产生事半功倍的效果。
3、坚持治疗。
因为骨质增生非一日形成,所以用按摩的方法治疗骨质增生,也非一日之功,要根据症状的轻重和疼痛的部位制定出按摩计划,按计划坚持治疗。
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骨质增生需要注意什么
骨质增生需要注意来减少增生症状出现加重,建议服用对关节韧带老化有延缓作用的药物。骨质增生在临床当中非常常见,病人就诊时有症状,有症状时候就以缓解症状为主。这种症状往往是无菌性炎症,往往跟身体老化退变和局部劳损有关,主要以缓解症状为主。只要不压迫神经,一般不需要手术切除。只有严重刺激神经压迫神经,经过保守治疗无效果,才可能考虑做手术改善或切除,避免神经进一步压迫,引起功能障碍。前没有药物能够消除骨质增生,所以临床中选择药物,一般用营养关节药物,或者是对症缓解药物。
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骨质增生引起原因较多,包括长时间从事体力活动、不良的习惯和外力因素这几个方面。骨质增生是由于关节退行性变,至关节软骨破坏引起一种慢性骨关节病、骨质增生本身并不是一个病,很多患者虽然存在骨质增生,但是身体上没有出现症状,这种情况下是不需要进行治疗。关节负担过重,导致关节处出现增生的正常生理反应,注意休息症状会有所缓解;年纪较大的人,长期受到炎症的刺激导致关节周围增生比较严重;外伤和疾病,对关节处造成伤害,局部的炎症引起了增生。如果疼痛以及伴随关节出现症状,是需要根据不同情况进行治疗。
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膝盖骨质增生如何锻炼
如果膝盖有骨质增生的情况,平时可以通过一系列的锻炼来强健骨骼。适合骨质增生患者多做的锻炼有弯腰捡钱法、平躺垫腰法、仰卧抬臀法、盘腿静坐、不负重伸屈运动等等。除了坚持锻炼外,平时也应注意多治疗、避免大运动量的运动、多休息等等。
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