为什么月经突然提前了10天
发布时间:2022-05-113341次浏览
月经突然提前了10天,考虑是排卵期出血、黄体功能不足、避孕药后遗症或月经失调等原因造成的。
1.排卵期出血
排卵期出血经常发生在排卵期前后,也就是月经周期。在排卵的过程中,有些小血管会发生破裂,从而造成阴道出血。此时的阴道出血量比较少,而且出血时间较短,通常只有2~3天,可伴随轻微的腹痛或无腹痛症状。
2.黄体功能不足
黄体功能不足会导致月经周期缩短,在正常情况下,女性的黄体功能可以维持12~14天左右。如出现黄体功能不足的问题,月经周期便会缩短,进而出现月经突然提前10天的情况。
3.避孕药后遗症
如近期有过口服紧急避孕药的经历,月经突然提前10天考虑是避孕药后遗症。紧急避孕药含有大量的孕激素,会在短时间内造成子宫内膜增厚,服药后一周左右便会发生撤退性出血,像是来月经。
4.月经失调
若之前月经一直都比较规律,排除排卵期出血、黄体功能不足以及其他病理性因素,考虑是月经失调造成的,与近期压力过大、过度节食等原因密切相关。
相关推荐
担心痔疮手术肛门狭窄,看看医生怎么说
前段时间,一位患者带着痛苦的表情前来就诊?。他描述了自己近期出现的肛门疼痛、瘙痒和出血等症状,经过详细询问和检查,我初步诊断为痔疮。考虑到患者症状的严重程度,我建议进行手术治疗✋。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/0D/06/oYYBAGRLPmuAWPUtAAEq_u9wtPg25.jpeg)
为什么第一次没有出血
第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素有关。通常女性在第一次同房都会出血,但受到多种因素的影响,也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体,则不会形成创面,也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润,也不容易冲破,所以不会流血。另外,女性小时候运动过于激烈,导致处女膜出现裂口,那么在同房时便不会有血流出来。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4F/77/ooYBAGK0ai2AJWNJAAITsDrZlcQ87.jpeg)
吞咽功能障碍如何进行吞咽训练
吞咽训练与其他部位肌肉一样,吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练:身体坐正,下颌偏向颈部,左右转动头部重复10次,仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练:发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次;紧闭嘴唇坚持10秒;用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练:向前伸舌头重复20次;用舌头抵住脸颊重复20次;用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练:第一声发出“啊”。重复10次;然后再次发出“啊”的声音,进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练,采用腹式呼吸,深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动:双手掌心相对并用力,发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音,坚持5秒钟。重复10次。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/07/A6/oYYBAGK0ai6ACZdDAAIh98ixqUM05.jpeg)
怎样通过走步运动预防脑卒中及复发
以走步为例,运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动,以慢步走开始,然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面,手臂弯曲,前臂和上臂的夹角尽量保持90度,手指自然弯曲像握着一个鸡蛋,双脚平行,步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂,腰部不要弯曲,速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气,再用嘴慢慢呼气,呼吸频率以步计数,每4步吸气,再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏,确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动,不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来,注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度,坚持5~10分钟,最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/07/A6/oYYBAGK0aiyAbEzwAAIQW7SXaiA29.jpeg)
如何平卧进行大腿肌肉强化训练
平卧进行的大腿肌肉强化运动,这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段:患者平卧于床上,一条腿单膝屈膝,另一条腿伸直平放于床上,伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒,放松,换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组,每天进行3组。第二阶段:在第一阶段的基础上勾脚背,并慢慢抬腿,抬高10~20厘米,保持10秒,放松,换另一侧以同样的方法进行,这样两侧腿反复做10次为1组,每天进行3组。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/07/A6/oYYBAGK0cGSAMGzTAAH9Z64sDa043.jpeg)
高危产妇怎样在床上进行手部运动
手部运动。现在开始进行第一步手部运动,注意保持肘部伸直,手心朝上,双臂尽量向前伸展;在此状态下慢慢握拳;慢慢打开拳头;在张开手的状态下,手部向手背反向伸展,此时注意手腕不要弯曲;抬起双手直至看不见手背;尽可能用力张开五指;合拢手指;现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直,手心朝上,双臂尽量向前伸展,在此状态下慢慢握拳;慢慢打开拳头;在张开手的状态下,手部向手背反向伸展,此时注意手腕不要弯曲;抬起双手直至看不见手背;尽可能用力张开五指;合拢手指;现在放下双手休息片刻。
海拔2000米对心脏的影响
若身体健康状况良好,并未患有心脏病等心血管疾病,在海拔2000米的地区不会对心脏产生明显影响。如遇雨季,少数人会出现轻微的高原反应,如呼吸急促、头痛等,但这些症状可在短时间内缓解。