在日常生活中，大多数男性朋友们往往都不太爱惜自己的身体，长期的饮食不规律，生活不协调，严重的更是导致不育症的滋生，那么让我们一起来了解一下究竟是哪些不良习惯导致男性朋友们患的不育症吧。

不良习惯一如果男性朋友长期大量抽烟、喝酒不仅对身体的危害是非常大的，甚至能够损害男性生育系统，诱发男性不孕不育。

不良习惯二有医学调查，证明了人在处于精神抑郁、过度疲劳的状态，均能对男性生育产生影响。

不良习惯三睾丸是男性非常重要的生殖器官，也非常的脆弱，睾丸产生精子需要比正常体温低一到两度的环境。如果男性长期热水浴、洗桑拿，导致睾丸损害，不利于精子的产生，造成不育症。

不良习惯四营养不良。精子的产生需要锌元素等原料，因此生精功能和营养水平密切相关，在日常饮食中，一定不要偏食。

经过上述内容的详细介绍，相信大家对于这些不良习惯也有了一定的了解，男性朋友们若想要远离不育症，必须得杜绝这些生活中的恶习，它们是导致男性患的不育症的罪魁祸首，这样才能让男性朋友们重新获得强健的身体，在夫妻之间的性生活中增加让女性受孕的几率。