患上过地图舌的人就知道，这种疾病在发生之后，还是对我们患者有着一定的影响的，所以在患有地图舌这种疾病以后，我们要在生活中加以学习，掌握好地图舌常见的症状才行，同时从生活中下手，做好护理保健工作，下面就介绍一下地图舌的患者如何做护理工作。

地图舌患者护理工作如下：

1、地图舌患者饮食中要摄入高蛋白、高热量、维生素含量高、易消化的软烂食物。地图舌患者可用吸管吸食半流质或流质饮食，禁食过冷、过热、过硬、过酸及辛辣刺激性食物，增加食物的品种以保证各种营养素的摄入，多饮水或饮用清热解毒的汤水以增加尿量。

2、地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。

3、地图舌患者注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

4、地图舌患者保持口腔卫生，饭后一定要用清水含漱，必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧，使舌背向上拱起，以便裂沟扩张，而利于漱净滞留在内的残渣。

上文介绍了“地图舌患者如何护理有助于康复”的内容，希望大家及时了解了，地图舌这种疾病总是会反反复复的发作，患者们在生活中加强护理，最后祝患者们早日康复。