软组织损伤的预防保健方法有哪些
发布时间:2020-09-1652280次浏览
软组织损伤是骨科的常见疾病,该病的原因很多,患者的发病位置也不一样,不少患者因为得了软组织损伤而必须卧床休息,这样就会影响患者的正常生活和工作,软组织损伤患者需要重视预防和保健,下面为大家介绍软组织损伤的预防保健方法。
1、患有瘙痒性皮肤病者,一定要积极治疗,避免搔抓,不可任意挤压排脓,以免炎症扩散。
2、要多饮水,常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶,有清热解毒、清心消暑之功。
3、养成良好的卫生习惯,做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
4、忌烟与烈酒,应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬,避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等,防止感染。
6、保持皮肤干燥清爽,汗腺通畅,是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
软组织损伤患者的预防和保健方法有:早期即伤后24小时后8小时以内,冷敷非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状;中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
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拆线后几天可以洗澡
一是正常愈合的伤口,一到两天可洗澡,建议淋浴,尽量减少对伤口的再感染的风险的控制。二是拆线是因为有皮下积液或者有积脓、感染、皮下脂肪硬化,拆除缝线以后,一般需长时间去引流伤口,待伤口去慢慢愈合,这种情况拆线以后还是不能洗澡,得需要换药直至伤口愈合,完全愈合以后二十四到四十八小时再去洗澡,这样比较妥当。所以,拆线后几天洗澡主要是看伤口的愈合情况,具体情况具体分析。
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拆线后伤口裂开怎么办
拆线以后伤口裂开,首先看伤口缝合的层次和方法,裂开的层次不一样,处理的方式就不一样。一、全层裂开,如果在医院,需要马上急诊手术。如果在家,应该找一个干净的东西扣在裂开的地方,马上去医院急诊手术,避免腹腔内脏器的污染和进一步的损伤。二、皮肤的裂开和皮下组织的积液造成皮肤和皮下组织裂开,可以到医院进行简单的换药处理,逐步会愈合。如果切口底下有感染或有积液,要完全敞开切口,把积液或感染解决掉,促进伤口的愈合。三、张力比较大的伤口裂开,有可能需要重新缝合,恢复它的连续性。
孩子脚疼是什么原因
孩子如果出现了脚疼,首先就要注意,孩子有没有一些外伤史,也就是孩子有没有磕磕碰碰,或者有没有剧烈的运动,比如摔伤。或者有时候孩子在剧烈运动之后,引起轻微的骨折,也会引起脚部的持续疼痛,所以一定要排查一下他的外伤史。再有就是剧烈的活动或者疲劳之后,过度疲劳之后也可以引起脚底的一些软组织挫伤,或者引起一些肌肉的酸痛。往往大家也有体会,当剧烈运动之后,像爬了山,或者游泳游了很远以后,也会有肌肉酸痛的感觉。所以有时候,也会与肌肉的疼痛有关系。再有就是小腿的疼痛,还有可能是生长的疼痛,也就是孩子在生长发育的过程中,生长发育比较快,这时候就会出现膝关节、踝关节,这些大关节周围或者合并同时有小腿部的疼痛。但是对于这种疼痛来说,只有疼的改变,并没有典型炎症所出现的,红、肿、热这些改变,这时候就要考虑了这种疼痛,很有可能就与生长疼痛有关系。所以,对于孩子出现的小腿的疼痛,首先要排查有没有骨科的病变,有没有软组织的损伤,如果这些疾病都排查以后,还要考虑是不是生长痛。如果排除了也不是生长痛,但是脚仍然有疼痛,这有可能与疾病有关,比如孩子常见的膝关节炎或者类风湿,这时候也会出现脚部的疼痛。
软组织损伤用什么药膏
软组织损伤时,一般可遵医嘱使用消肿散瘀以及止痛药膏进行治疗。患者软组织出现损伤,由于损伤部位以及程度不一样,所以处理方法不同。如果是急性期,一般在受伤之后需要采取冰敷方式缓解肿胀,并加压包扎,将患肢抬高,让受伤组织休息,缓解肿胀。若是有明显肿胀、疼痛,可在专业医生指导下使用消肿散瘀类药物治疗,或者是外用止痛药膏治疗。疼痛剧烈时,可口服止痛药物治疗。除了药物治疗以外,如果病情比较严重,比如开放性伤口出现污染,需要尽快到医院做清创术,并做好缝合。
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软组织损伤能治好吗?软组织损伤和一些患者的个人职业,以及突发性的外伤有一定的关系,如果不及时的治疗这种病症的话,可能会导致一些严重的肌肉和组织受损的现象,那么,软组织损伤能治好吗?下面我们一起来看看
软组织损伤患者的饮食保健
软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症,致使局部肿胀疼痛。那么,软组织损伤患者的饮食保健是怎样的呢?
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软组织损伤的诱发因素有哪些
软组织损伤的诱发因素之一是直接暴力因素,比如跌倒、坠落及受到重物撞击等。某些非直接暴力因素也会引发软组织损伤,比如搬运重物时造成腰扭伤。软组织损伤也可能是一些特殊外力因素所致,比如针灸穴位穿刺。
软组织损伤怎么治疗
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