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便秘吃什么能通便

发布时间:2022-06-202094次浏览

对于便秘患者来说,可以通过服用火麻油、西梅汁、香蕉泥以及药物的方式,从而达到通便的作用,具体分析如下:

1.火麻油

可以通过空腹和火麻油,或者使用火麻油炒菜,能够起到润滑的作用,达到润肠通便的效果,改善患者便秘的症状。

2.西梅汁

西梅汁当中含有丰富的纤维素、果胶以及微量元素成分,可以通过适当的摄入西梅汁,利用渗透作用而促进胃肠蠕动,增加排便的次数,防治和改善便秘症状。

3.蜂蜜水

早上晨起的时候可以通过空腹喝蜂蜜水,从而达到润肠通便的作用,并且蜂蜜水当中包含有较多的营养成分,可以起到健脾助消化作用。

4.药物

对于便秘的患者来说,也可以通过口服乳果糖的方式,通过渗透性作用而改善患者便秘现象。必要时也可以选择局部使用开塞露,解决患者便秘的表现。

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