男性哮喘运动好吗
发布时间:2020-11-2059182次浏览
哮喘可发生于任何年龄,男性多于女性。多数患者在剧烈运动开始后6~10分钟或待运动停止后2~10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息,肺部可闻及明显哮鸣音,通常上述症状在0.5~2小时之内可逐渐缓解,那么,有好多的人都在问男性哮喘运动好吗?那就随着我们来看一下下文的介绍。
患者可以在哮喘缓解期做一些适当的耐力性运动练习,以改善有氧代谢能力。耐力运动的原则是作适当强度的运动,并持续一定的时间,具体方法视体力情况而定。体力较差时作散步、太极拳等低强度的运动练习;体力较好时练习较快的步行、慢跑、缓慢的登楼、游泳等。运动强度应控制在运动时的心率170减年龄数字的水平。
运动时吸入冷而干燥的空气可加重支气管痉挛,吸入温暖潮湿的空气可减轻支气管痉挛。因此,游泳特别是温水游泳对哮喘患者特别适宜。
由此看来,得了哮喘还是可以适当运动的,但要改善运动性哮喘的发作时一个漫长的适应过程,患者要有耐力,有信心,并量力而行,而且,积极的进行治疗哮喘,才能一劳永逸,适当的运动加上积极的治疗,相信一定会收到非常好的治疗效果的。
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诊断哮喘之所以要进行肺功能检查,是因为肺功能检查的结果比较明确,不管是有没有症状都可以判断,当结果呈阳性的时候,就代表发展成哮喘了。哮喘的治疗原则是控制病因,避免接触过敏原,然后进行对症治疗。
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哮喘的最佳治疗方法,首先需要避免接触过敏源;其次需要消除气道炎症。支气管哮喘是一种以嗜酸性粒细胞、肥大细胞及T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症性疾病。这种炎症使易感者对各种激发因子具有气道高反应性,并引起气道狭窄。临床表现为反复发作性喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状。支气管哮喘治疗首先是避免生活中接触到过敏原。避免某些激发因素吸入,如尘螨、花粉、真菌、动物皮毛、二氧化硫、氨气等各种特异和非特异性吸入物。避免可引起支气管哮喘发作的食物摄入,包括鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶,还有例如像心得安、阿司匹林等药物避免服用。其次,控制哮喘的根本措施是消除气道炎症,目前最有效的药物是糖皮质激素,应早期应用,并维持较长时间,使炎症逐渐消失。支气管舒张剂可起暂时平喘作用。气雾吸入是目前推荐最佳给药途径,其优点是用药剂量小,局部浓度高,全身副作用小。哮喘急性发作期,目前临床上常用是雾化吸入布地奈德+异丙托溴铵+特布他林三种药物,研究证明,雾化吸入布地奈德与静脉使用甲强龙效果相当,但副作用明显减少。
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哮喘病能根治吗
哮喘是一种慢性病,不能治愈,但是经过正规的治疗可以多年不发病。一般来说哮喘是幼年发病,青春期时有一个机会能够完全缓解,其中一部分人到中年以后会再次发病,另一部分在青春期不会缓解,这部分人哮喘一直会持续,也许会伴随终身。哮喘目前发现也有老人会首次发病。哮喘是因为某种过敏因素引起的,目前没有根治的手段,但在医生指导下长期、规律、正确的用药,生活中注意避免过敏物质,通过合理有效的自我保健,可以让病情控制在比较理想的状态,不影响日常生活,所以它是能够完全被控制的。能够让他很长时间不犯,甚至可能第一次犯了以后再没有犯过,但它是不能根治的,任何告诉你能够根治的广告都是不可信的。
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过敏性哮喘怎么脱敏
患有过敏性哮喘可以使用皮下注射和口服的方式脱敏。过敏性哮喘患者会考虑去做脱敏,脱敏有一定的适应症,必须要严格掌握适应症才能去做脱敏。当患者因工作原因不能脱离过敏原,或对某一种或少量的物质过敏时,可以选择脱敏。皮下注射脱敏是将患者过敏的物质做成变异源,在皮肤上做反复的皮下注射,刺激患者产生耐受性,从而出现不过敏的状态,但是这种疗程一般需3到5年。也可以用口服的脱敏,目前只有针对尘螨的口服制剂的疗效是比较肯定。
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中医治疗哮喘效果好吗
哮喘的中医治疗效果不错,哮喘分两期,急性发作期和慢性的调养期,尤其在慢性调养期,中医的治疗非常有特色,它是一种根治性的治疗,很多人认为不喘之后就不需要治疗,这是非常错误的观念,病人不喘的时候进行治疗可以有效地预防哮喘的再度发作,也可以减轻哮喘再发作时候的严重程度。中医有一个原则叫“急则治其标,缓则治其本”,所以中医治疗哮喘是分急慢两种情况。另外,咳喘患者要注意气候的变化,避免感冒,防止感受外邪诱发。
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哮喘发作怎么办
对于哮喘患者急性发作的治疗方法包括,哮喘患者需要迅速地脱离过敏原,要保持冷静,呼叫医务人员;哮喘患者可以迅速吸入β2受体激动剂,以及抗胆碱能药物等支气管扩张药物。对于病人或者是患者的家属,一定要学会判断哮喘患者病情的严重程度。如果患者是轻度的哮喘发作,通过上述的方法,都可以进行症状的缓解。如果患者是属于严重的哮喘疾病发作,患者就需要及时地到急诊就医。最简单的一个判断哮喘严重程度的方法就是,患者如果不能够说出一句整话,对于这种情况,就可以说明患者是属于一种严重的哮喘发作。那患者出现这种情况,就需要及时到急诊就医,使患者尽快得到治疗。因为药物使用有限制,不能无限制地喷,否则容易导致一些其他副作用的发生。
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什么是冬病夏治
冬病夏治指的是,在夏天治疗冬天容易发作的一些严重的疾病。有大多数冬天的疾病,都是由于肺气亏虚所导致,或者是由于体内的阳气不足而引发的一些疾病。在夏天的季节,天地阳气最为旺盛,在三伏天的时候,身体的阳气,会比较充沛。在这个时节,是治疗阳虚症状的最有效的时间。所以,这时候,选取人体的巨阳经,也就是位于后背的膀胱经,作为穴位贴敷的经络,可以采用温阳化痰,以及祛湿祛风的中药,做成适当的膏药进行贴敷。这样,把膏药敷在后背的膀胱经的相应穴位上面,就可以治疗一些由于肺气亏虚,或者是肺阳不足引起的疾病。一般肺气亏虚,或者是肺阳不足的疾病,可以包括支气管哮喘的疾病,也可以包括冬天容易反复的感冒,还包括容易反复咳嗽的疾病。
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