临床上手关节疼痛可能与关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎、触发手指、关节脱位、关节周围的软组织损伤等因素有关。其中以关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎较为常见。中医认为，关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎引起的手关节疼痛属于中医“痹证”范畴。患者多由于正气虚，风寒湿等外邪易入侵，气血痹阻不行，关节闭塞或风寒湿之邪留滞筋骨，久之关节损伤，肝肾溢血，筋骨失养。在治疗上应以散风祛湿，舒筋活络的药物为主，辨证属风寒湿痹证者，可用同仁堂，其处方包括三十味中药材，全方集祛风、散寒、除湿的药物，与活血散寒、行药势白酒合用，对骨关节炎、风湿、类风湿性关节炎、关节风湿症等引起的风寒痹痛、筋脉挛急等症有着较好的治疗作用，可有效缓解手指关节酸胀、僵硬、疼痛等症状。需注意，关节出现红肿、灼热时不适合使用该药物。除用药外，非炎症发作期，也可以通过热敷来缓解，热敷能加速身体的血液循环，疏经通络，减轻疼痛；患者平时还需注意对手关节部位的保护，避免接触凉水，以免疼痛加重。

膝盖骨性关节炎即膝关节炎，是由于关节滑膜出现退行性病变引起的，与年龄、关节磨损程度有关，常伴有膝关节骨质增生、软骨、半月板退化的情况。膝关节炎属中医“骨痹”范畴，其中辨证属风寒湿痹者，主要是由于风、寒、湿邪气闭阻经络，影响气血运行引起的症状。可通过药物，推拿按摩，针灸等治疗方法达到祛风散寒，解筋通络，活血化瘀的目的，从而缓解膝部的疼痛和膝部的僵硬感，常用的药物如同仁堂，其处方包括当归、羌活、川芎、白芷等三十味中药材，集祛风、散寒、除湿等药物，与活血散寒、行药势白酒合用，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，对治疗膝盖骨关节炎辨证属风寒湿痹证者效果还是不错的，能够缓解其带来的疼痛和僵硬感。除治疗外，日常生活中也要减轻膝关节的压力，平时不要进行重体力劳动，否则会增加关节负荷，导致病情加重；患者平时也可以对关节局部进行热敷，促进局部的血液循环，缓解症状。

活动关节时会出现关节的弹响，这种弹响如果没有什么症状，一般无需特殊治疗。还有一种病理情况往往是骨头或骨骼之间的摩擦出现的弹响，这时就要考虑有没有关节内的游离体，或一些关节内的东西卡住或造成了撞击。再一个就是骨头和软组织之间在活动时，不能平滑通过，会出现一些弹跳，尤其是肌腱和骨头的撞击，这种弹跳是肌肉肌腱的挛缩。还有骨骼本身长了东西，比如骨肿瘤。还有像其他的，比如肋骨和肩胛骨之间在摩擦时，会出现弹响的肩胛，这个预示着底下有滑囊、滑囊炎。

骨关节炎患者可以，而且应该进行适当的合理的运动，但是不建议长时间剧烈的活动，尤其是避免过度增加关节负担的活动。应当在医生指导下进行锻炼关节活动度，加强周围肌肉力量和韧带强度的适当的运动，不仅可以防止关节肌肉萎缩，还能一定程度下缓解病情。比如提倡游泳或者坐在椅子上进行抬腿的锻炼、股四头肌的肌力训练。这两种运动可以在关节没有负重的状态下，达到上面这种目的。此外，骑自行车、走路，这种运动也是比较推荐的，对关节的损伤、负担都比较小，而且锻炼肌肉，有助于关节的稳定。当然一定要尽量避免剧烈的活动，包括跑步、爬山、跳舞，或者频繁地上下楼梯的活动，这些东西都容易加重关节损伤，导致关节炎这种症状越来越重，甚至会导致不可逆的效果，所以还是应该很重视，要注意这方面。

骨关节痛建议进行适当活动，避免长时间跑跳、爬楼梯、适当进行物理治疗如热疗、针灸、按摩，口服相关药物等。骨关节痛的病因有很多种，最常见的有两种，外伤和骨关节炎。建议去医院行磁共振检查，以明确病因，看骨折及韧带是否损伤。如外伤锦引起软组织损伤，则需要注意休息，口服活血化瘀的药物，如果有骨折或韧带损伤，则需要进一步治疗。平时口服保护关节的药物如氨基葡萄糖，维骨力，金骨莲等，疼痛较为剧烈，可以口服非甾体抗炎药，可以在关节腔内注射透明质酸钠，以润滑关节保护关节软骨和缓解疼痛的作用。如保修治疗效果较差，则需要进行手术治疗。