患者骨裂应怎么运动
骨裂患者应该怎样运动,很多患者难忍骨裂后运动的疼痛都不愿意运动,骨裂后伤口需要固定,如果不注意保护,骨裂伤口会受到再次伤害会加重病情,其实骨裂后适当的运动并不会加重病情,反而会促进病情恢复,那么,患者骨裂应怎么运动呢?
相信大家都想知道科学的骨裂康复运动方法,骨科医院同时提醒患者朋友们:骨科类的疾病只要积极的面对,并且要协助骨科专家的药物方面的治疗,会让这种疾病很快的的治愈。
伤肢未被固定的关节做全方位的主动运动。如老年人常见的腕部克雷氏骨裂,石膏固定在前臂至掌指关节下,就可以主动做肩、肘和手指的活动。必要时旁人给予协助,争取达到正常幅度。上肢,要特别注意肩关节的外展外旋,及掌指关节的屈曲;下肢,应特别注意踝背屈。
患肢被固定部分的肌肉做静力性练习(或称等长练习),俗称用"死力",即在关节不动的情况下,让肌肉收缩用力。通常患者在数天后疼痛减轻时开始进行练习。心血管疾病患者进行此练习时,需注意不要屏气。
脱位或骨裂累及的关节可在关节固定后的2~3周,每天取下固定物,在保护下作关节不负重的主动运动,运动后再予固定。这个方法可以促进关节软骨的修复,同时防止关节内粘连形成。有时,固定物是石膏托,可以自行拆装。但如果是石膏管形,就必须求助医生了。
以上就是关于患者骨裂应怎么运动的一些介绍,通过上述文章的讲解我们已经熟悉了,专家提醒广大患者,得了病不可怕,关键是要积极的接受医生的药物治疗,再加上日常生活的康复运动,就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。
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