牛皮癣不会给患者带来生命危险，但是它给患者的身体和心理健康带来的影响也是非常大的，所以患者在对这种疾病进行治 疗时，一定要调节好日常的饮食，这样才能加快康复速度，今天就来总结一下牛皮癣患者吃哪些东西比较好。

牛皮癣患者平时吃什么比较好：

1、 小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。 小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

2、 薏米：薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿、消肿的作用，并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是 牛皮癣患者不错的排毒方法，做法也很简单。

3、 绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，牛皮癣患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过绿豆煮的时间不 宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

4、 糙米：牛皮癣患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维 ，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，对牛皮癣患者排毒是大有帮助的。

以上就是专家为我们总结的得了牛皮癣要吃哪些东西，患者要想尽快康复的话一定要将这些注意事项实施到位，以便保证自 己的康复速度。食疗一定要伴随着医疗这样效果才更佳。