早上起床洗头的危害
早上起床洗头会引起直立性高血压,这种高血压会造成恶心想吐,老年人甚至会脑溢血。还有可能诱发偏头痛和荨麻疹。长期在早上洗头也会影响代谢水平,进而导致身体免疫力下降。
现在生活压力越来越大,很多人下班回家都已经很晚了,没有时间洗头洗澡,所以大多数人都选择早起洗头洗澡。但是早起洗头洗澡对身体健康有一定的影响,早上洗头的危害有哪些呢?
1、直立性低血压
早上起来立刻就去洗头,就会引起直立性低血压,这种低血压在中老年人身上更为常见,青少年人群直立性低血压较少见,但也会有轻微的症状。直立性低血压会引起食欲不振和恶心想吐的症状,而且还会造成头晕和头痛。中老年人早上立刻洗头还会刺激到脑血管,严重的甚至会诱发脑溢血。
2、偏头痛
早上洗头最容易引起的副作用是偏头痛。有一些人在早上喜欢使用凉水洗头,凉水会直接刺激到头皮影响神经,这样就会诱发疼痛。而使用热水洗头会让头皮的毛孔都张开,这个时候头部也很容易受到外界环境的刺激出现头痛。
3、荨麻疹
洗完头直接出门的话,会让冷风直接刺激到血管,当扩张的血管受到寒冷刺激,就会迅速收缩,进而出现荨麻疹的症状。这种原因引起的荨麻疹可以很快缓解,只要注意保暖,荨麻疹就会自然消退。如果早上经常洗头的话,那荨麻疹的症状可能会越来越严重,甚至有些人会因此产生脱发的症状。
4、影响免疫力
在早晨时身体的血液循环还没有恢复到正常水平,热水刺激头皮会影响全身的血液循环,这样就会导致代谢异常,代谢异常会造成免疫力下降。
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