要怎么预防脉管炎
我们都想有一个健康的身体,但是一些疾病就容易找上我们,就拿脉管炎来说吧,这是一种十分多见的血管疾病,如果患上疾病后对于患者的危害是很大的,所以大家要做好疾病的预防工作,那么要怎么预防脉管炎呢?
一、戒酒戒烟,吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质,吸烟后可使皮肤血管收缩,血流缓慢,手指或脚趾皮温明显降低。
二、肢体饱暖,另外要注意保护肢体,尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚,促进局部血液循环。
三、劳动时随时变换体位,不要长时间保持同一体姿,以免影响血液循环,尤其是长期站立,血液瘀滞于双下肢,会加重局部肿胀疼痛等症状。
四、养成良好的生活习惯,坚持运动锻炼也十分重要。锻炼可增强体质,和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染,避免发生下肢坏死有益。
五、避免使用收缩血管药物,肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用,使用此类药物会使外周血管收缩,管腔变窄,静脉压增高,从而加重病情。
六、节制性生活:临床与实验研究均证明,脉管炎与性激素紊乱有关,其中与前列腺素E1有更密切的关系,临床上因性生活不节制而复发的例子屡见不 鲜,所以脉管炎患者应节制房事,根据自己的身体状况,每周最多1-2次,如同房后有下腹坠胀或次晨精神困乏无力,则为应节制的范围,更重要的是环境应温 暖,舒适,决不可在阴冷的环境甚至非室内进行,这样即使是健康人也是危险的。
以上文章内容就是为大家介绍的如何才能避免患上脉管炎这种疾病,希望大家在了解了上面这篇文章内容后能够做好脉管炎的预防。为了自己的身体健康,大家一定要尽量让脉管炎这种疾病远离我们的日常生活。
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